Estudiantes de Medicina UOH protagonizan exitosa Jornada de Salud Mental organizada por ASOMED

• La actividad, realizada en el Campus Rancagua, reunió a estudiantes y docentes de la carrera, promoviendo el autocuidado, el bienestar emocional y el equilibrio en la formación médica.

Con una alta convocatoria y una sala completamente llena, se desarrolló en el Campus Rancagua la I Jornada de Salud Mental, organizada por la Asociación Médica de la Universidad de O’Higgins (ASOMED UOH), una instancia dirigida a estudiantes de la carrera de Medicina que convocó a una amplia participación de universitarias/os y docentes.

Bajo el mensaje “Pausa, respira y priorízate”, la jornada invitó a los futuros médicos y médicas a detenerse, observar su bienestar y adquirir herramientas prácticas para enfrentar tanto la vida académica como personal. La iniciativa surgió desde los propios estudiantes, quienes identificaron la necesidad de abordar la salud mental como un eje clave en su formación.

Durante la actividad se abordaron diversas temáticas, entre ellas consejos para mantener una vida equilibrada durante la carrera, la relación entre alimentación y salud mental, la tolerancia a la frustración y la organización del estudio, además del autocuidado como estrategia preventiva frente a conductas de riesgo.

El encuentro contó con la participación de destacados invitados, quienes aportaron distintas miradas desde la medicina y la psicología. Entre ellos, el jefe de carrera de Medicina UOH, Dr. Ignacio Aránguiz; la psicóloga clínica y docente Ángela Gaete; la Dra. Leslie Salvatierra del Colegio Médico O’Higgins; y profesionales vinculados al acompañamiento estudiantil, quienes coincidieron en la importancia de fortalecer el bienestar emocional en los procesos formativos.

Carlos Canobra, psicólogo de la Dirección de Inclusión y Acompañamiento Académico, valoró la iniciativa señalando que “son jornadas importantes para la formación de nuestros futuros profesionales”, destacando además el rol de la asociación en generar espacios que entregan herramientas concretas a sus pares. Asimismo, subrayó la alta participación estudiantil como reflejo del interés por integrar la salud mental dentro de la formación académica.

Por su parte, Marcela Silva, vicepresidenta de ASOMED UOH, realizó un balance positivo de la jornada: “Estamos muy felices por la convocatoria. Era necesario generar una actividad de este tipo, considerando lo exigente que es la carrera. Estos espacios permiten desconectarnos de la carga académica y promover la salud mental en nuestros compañeros”.

La actividad reunió a estudiantes desde primer hasta sexto año, además de docentes de la carrera, evidenciando un interés transversal por estos temas. La alta asistencia y el compromiso de la comunidad académica refuerzan la relevancia de generar estos espacios. Asimismo, la diversidad de expositores permitió enriquecer la experiencia, entregando una visión integral del bienestar y el rol que tendrán como futuros profesionales de la salud.

Esta primera jornada marca un precedente en la promoción de la salud mental dentro de la comunidad estudiantil, reafirmando la importancia de generar instancias que acompañen el desarrollo académico con una mirada humana e integral.