La Dirección de Salud Mental de la UOH, tiene como propósito promover la salud mental como un factor esencial del bienestar individual y colectivo en nuestra comunidad UOH, a través de distintos servicios y acciones.
Actividades de Promoción y Prevención
- Web y UOH360: difusión de contenidos que aporten a tu bienestar a través de nuestro sitio web e instagram UOH360.
- Programa Tutores de Prevención en Salud Mental: es un equipo de estudiantes que crean e implementan diversas acciones de promoción y prevención en Salud Mental.
- Ciclo de Talleres “Herramientas para mi Bienestar”: espacio en el que podrás adquirir herramientas para el manejo de la ansiedad, organización del tiempo, relaciones interpersonales, entre otros.
- Programas de Prevención en Suicidio y Prevención en Consumo en la UOH: contamos con programas focalizados en promoción y prevención en salud mental en temáticas específicas.
- Stands e intervenciones en el campus: durante el año realizamos distintas actividades cada semestre, en ambos campus, para que puedas tener un momento de bienestar.
- Encuesta #TuSaludMentalImporta: es una encuesta que se aplica a los y las estudiantes de primero y de años posteriores, la cual nos permite realizar un acompañamiento a quienes tengan mayores dificultades.
Atención Psicológica Grupal e Individual
La Dirección de Salud Mental ofrece apoyo psicológico a sus estudiantes, lo cual puede ser a través de atención psicológica grupal, lo cual consiste en sesiones ilimitadas en donde en un espacio grupal se pueden abordar distintas temáticas que a los y las participantes les preocupen. Por otro lado, también se podría considerar la atención psicológica individual, la cual consiste en 8 sesiones anuales por estudiante. Ambas instancias son instancias que resguardan la confidencialidad y son sin costo.