● Vie 15 de Diciembre 2023

Funcionarios/as UOH llevaron la magia de la Navidad a Escuela Virginia Bravo de Chancón

Escrito por Universidad de O'Higgins
Navidad

 

  • Más de 200 niños y niñas del establecimiento disfrutaron de una jornada matutina junto a trabajadores/as de la Universidad de O’Higgins que llegaron cargados de regalos y acompañados del Viejito Pascual.

 

La Campaña de Navidad de la Universidad de O’Higgins (UOH)) tuvo su primera parte en la Escuela Virginia Bravo de Chancón, donde 205 niños y niñas recibieron a los/as funcionarios/as, que acompañados de Santa Claus, llevaron presentes para celebrar el nacimiento del Niño Jesús.

Representantes de  las áreas de Infraestructura, DAE, DACE, Escuela e Instituto de Salud, Escuela de Ingeniería, Dirección Jurídica, llegaron con música y dulces para organizar una alegre fiesta, en la que el Viejo Pascual entregó cada juguete que consiguieron las madrinas y padrinos.

Karina Montenegro, funcionaria de la UOH, y una de las organizadoras de la actividad, señaló que “como grupo organizador creemos que fue un éxito la actividad que realizamos en la Escuela Virginia Bravo, donde llevamos cariño y alegría y donde nos recibieron con mucho cariño también. Esta actividad es para nosotros el hito más importante del año y creemos que es también una forma de llevar la UOH a la comunidad, a través de una instancia distinta”.

El próximo miércoles 20 de diciembre, Santa Claus y sus ayudantes, llegarán hasta el campamento -ubicado al costado del Campus Colchagua de la UOH- para llevar alegría y juguetes a sus pequeños vecinos y vecinas.

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● Mar 01 de Agosto 2023

Lactancia materna prolongada: opción que trae beneficios al bebé y a la madre

Escrito por Universidad de O'Higgins
Lactancia materna

 

  • La primera semana de agosto de cada año se celebra -a nivel mundial- la importancia de esta forma de alimentación natural.

 

La lactancia materna es definida como la forma de alimentación natural que contribuye con mayor efectividad en el desarrollo físico y mental de un infante. Proporciona nutrientes de calidad y en la cantidad adecuada para cada bebé según sus requerimientos, permitiendo mantener un sistema inmune fortalecido. “Es por esto que se recomienda prolongar la lactancia al menos hasta los dos años del niño/a”, explica la coordinadora de la Unidad de Salud de la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE) de la Universidad de O’Higgins (UOH), Marisel Cornejo.

Conscientes de los beneficios, la Organización Mundial de la Salud (OMS), Unicef, ministerios de Salud de diversos países y organizaciones de la sociedad civil, a través de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, la primera semana de agosto, promueven que las madres puedan amamantar a sus hijos/as. El 2023, el lema es “Amamantar y trabajar: ¡hagamos que sea posible!”, y se centrará en la lactancia materna y el trabajo, buscando una oportunidad para defender los derechos esenciales de la maternidad que apoyan la lactancia materna: como los permisos de maternidad y las adaptaciones de los lugares de trabajo para que las mujeres puedan cumplir esta tarea.

El vínculo

Marisel Cornejo explica que si nos centramos en los beneficios para la madre “lo primero que debemos mencionar es el vínculo que se genera con el lactante; el amamantar es un momento único para la madre y el bebé, lo que genera un apego y la liberación de hormonas que permiten que el útero regrese más rápido a su tamaño normal, reducir también el sangrado post parto y los kilos ganados durante el proceso de gestación”.

Asimismo, la lactancia es un factor protector para el sistema inmune del bebé y también lo es para la madre: “interfiere, directamente, en la disminución del riesgo de desarrollar diabetes, regula los niveles de presión arterial y protege del cáncer de mama y de ovario”.

Cuando la madre regresa al trabajo, la lactancia se puede mantener a través de “una correcta extracción y reserva de leche que se pueda generar”, señala la coordinadora de la Unidad de Salud de la DAE. “La producción de leche funciona a través de la oferta y demanda, por lo que, a pesar de extraer leche para alimentar al bebé, es muy importante dar pecho cada vez que se pueda y así mantener la producción y el vínculo con el hijo/a”, explica.

Un banco de leche

Una buena estrategia para mantener la lactancia -indica Marisel Cornejo- es comenzar a generar un banco de leche, que permita contar con reservas al momento de regresar al trabajo. Asimismo, para los casos en que los niños asisten al jardín y se le quiera llevar su leche materna, “esta debe ser transportada en un cooler que permita asegurar que no se rompa la cadena de frío, en caso de no ser una extracción reciente; además, debe ir correctamente rotulada con el nombre del niño/a, la fecha de extracción y la fecha en la que se debe consumir”. Agrega que, si el jardín está cerca, se recomienda que al menos en una de las tomas, la madre pueda asistir a amamantar a su hija/o al recinto, haciendo uso de la sala de lactancia del lugar.

Sobre la mejor forma de mantener la leche, explica que debe almacenarse en recipientes de vidrio o plástico duro que resistan el agua caliente y la esterilización. También se pueden usar bolsas de plástico hechas para ese fin. La experta acota que es “normal que la leche se separe por fases, por lo que se podrá ver -después de un rato- la fase grasa sube a la superficie, pero esto no significa que está en mal estado. Lo importante es respetar los métodos de conservación, los cuales pueden variar en tiempo de conservación”.

Así, la leche a temperatura ambiente dura entre 6 a 8 horas; refrigerada, al fondo del refrigerador, 72 horas; congelada -en refrigerador- 14 días y freezer -de 2 puertas- hasta 3 meses.

Algunos mitos y consideraciones

La leche delgada y que “no alimenta” es un mito bastante popular entre la gente de más avanzada edad, reconoce Marisel Cornejo. “Se debe tener claro que la producción de leche va directamente ligada a los requerimientos y necesidades de cada bebé y mientras veamos que nuestro lactante está subiendo de peso y creciendo de manera adecuada, no deberíamos preocuparnos. Si ocurre lo contrario, se debe analizar la causa, sin contemplar que tu leche es delgada, ya que, hay veces que, por cambios hormonales, depresión post parto o simplemente un mal acople, la producción de leche se ve disminuida; pero ésta se puede recuperar y se debe evaluar -caso a caso- con un profesional del área: pediatra, nutricionista o asesora de lactancia materna”.

La coordinadora de Salud de la DAE indica que “el mejor tips para una lactancia materna exitosa, es apoyarse en profesionales del área y no hacer caso a la receta de la abuelita. Considerar también que la lactancia si bien puede agotar, no debe doler, por lo que el buen acople es la clave del éxito, ya que, junto a una correcta postura, se evitará la rotura y sangrado del pezón y será una lactancia maravillosa”.

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● Mar 11 de Abril 2023

UOH eligió a su nueva Federación de Estudiantes

Escrito por Universidad de O'Higgins
FEUOH

 

  • Con más de 2.000 sufragios, la “Lista Crea” fue electa en la Universidad de O’Higgins, marcando un hito en la organización estudiantil.

 

Tras un intenso proceso eleccionario, la Universidad de O’Higgins (UOH) cuenta con una nueva Federación de Estudiantes, la cual será la encargada de llevar adelante las diversas temáticas y propuestas que demanden los estudiantes de la universidad y que tiene como objetivo principal el velar por la participación estudiantil en la toma de decisiones y la promoción de una educación superior de calidad, equitativa y accesible.

La FEUOH también organiza actividades y eventos culturales, deportivos y sociales para promover la integración y el bienestar de los estudiantes, y fomenta la participación activa y responsable de los estudiantes en la vida universitaria y en la comunidad. Además, puede coordinarse y colaborar con otras federaciones estudiantiles y organizaciones sociales en la defensa de los derechos estudiantiles y en la promoción de políticas educativas que beneficien a la comunidad estudiantil.

El nuevo ente representativo del estamento estudiantil es liderado por el estudiante de Administración Pública, Maximiliano Andrade, y la estudiante de Medicina Veterinaria, Isidora Ferrari.

“Asumimos este desafío con humildad y ansiedad de trabajar, de concretar logros para los/as estudiantes y hacer un aporte para la región”, indicó Maximiliano Andrade quien agrega que “podemos ser capaces de liderar un proyecto como éste, un proyecto transformador, comunitario y, sobretodo, responsable”.

Por su parte, Isidora Ferrari indica que por primera vez una federación de estudiantes tiene una gran participación de representantes del Campus Colchagua. “Somos cinco personas de San Fernando, por lo que es un reto y, a su vez, una experiencia muy linda. Buscamos la empoderación de Colchagua y que ambos campus crezcan de forma paralela y se potencien”, finalizó.

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● Mar 11 de Abril 2023

Asociación de Funcionarias y Funcionarios UOH completó su directiva

Escrito por Universidad de O'Higgins

 

La coordinadora de Programas Escolares de la Dirección de Admisión, Paulina Valenzuela fue elegida, entre sus pares, como una nueva representante en la entidad.

 

Un nuevo proceso eleccionario se desarrolló en la Asociación de Funcionarias y Funcionarios de la Universidad de O’Higgins con la finalidad de elegir el reemplazo de un puesto vacante en la directiva que actualmente ejerce funciones.

Con un padrón de votación que alcanzó el 55% de los/as asociados/as y con el 90% de los sufragios, la coordinadora de Programas Escolares de la Dirección de Admisión, Paulina Valenzuela fue elegida como parte del directorio de la entidad.

“Apoyaré todos los procesos que trabaja la Asociación, sobre todo, en las mesas de negociación frente a nuestro petitorio y ser un aporte y un apoyo a todos los funcionarios y funcionarias de los distintos estamentos para poder canalizar todas sus inquietudes, resolver problemas dentro del alcance que tengamos y también canalizar y comunicar todas nuestras problemáticas en los momentos oportunos”, apuntó Paulina Valenzuela.

El directorio de la Asociación también lo compone la subdirectora de la Escuela de Salud, Lisette Olguín y el coordinador de Admisión, Nicolás Palacios.

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● Vie 20 de Enero 2023

¡Hora de divertirse!: Comenzó el taller de verano para hijos/a de funcionarias/os de la UOH

Escrito por Universidad de O'Higgins
Escuela de verano

 

Con actividades entretenidas, creativas y académicas en aula y en distintos laboratorios de la UOH, se dio el vamos al tercer año de la iniciativa que busca crear un espacio seguro para los/as más pequeños/as de la comunidad UOH.

 

Por tercer año consecutivo, la Dirección de Gestión de Personas a través de la Unidad de Bienestar y Calidad de Vida, implementó una nueva versión del Taller de Verano para hijos/as de funcionarios/as de la Universidad de O’Higgins, con el fin de desarrollar un espacio entretenido y seguro para los niños/as, durante el mes de enero, mientras sus padres trabajan.

Para la directora de Gestión de Personas, Paula Bastías, este tipo de iniciativas se enmarcan “en el eje de conciliación de la vida laboral, familiar y personal de la Política de Gestión y Desarrollo de Personas de la UOH. Entendemos que los hijos/as en este periodo no asisten al colegio y justamente se vuelve una problemática el saber dónde o con quién dejarlos, por ello, implementar este tipo de espacios para nuestros hijos dentro de la universidad, aporta tranquilidad, disminuyendo la doble presencia”, explicó.

A diferencia de años anteriores y debido al alto número de niños/as inscritos/as, se decidió separar en dos grupos según rango de edad, con actividades acordes. Para ello existe un programa variado, el cual incluye talleres de pintura, literatura, lengua de señas, actividades al aire libre, así como recorridos por los laboratorios de la UOH, muestras de robótica, entre otros.

Por su parte, para la coordinadora de la Unidad de Bienestar y Calidad de Vida y encargada de la organización de los talleres, Betsabé Rubilar, la idea de implementar dos grupos de niñas/os “es una gran oportunidad para que los/as pequeños/as puedan vincularse con actividades académicas de una universidad. Por ejemplo, podrán conocer el trabajo de la Fábrica Digital, el “súper computador”, así como también podrán experimentar en los talleres de microorganismos, astronomía y minerales, todo acompañado por un equipo de profesionales y estudiantes, que son los monitores a cargo de cada grupo de niños y niñas”.

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● Jue 22 de Diciembre 2022

Comunidad UOH llevó la alegría de la Navidad a jardines infantiles de la Región de O’Higgins

Escrito por Universidad de O'Higgins
Navidad UOH

 

Niñas y niños disfrutaron de la visita del “viejito pascuero”, quien llegó con sorpresas y -por supuesto- con regalos, los cuales fueron donados por funcionarias y funcionarios de la casa de estudios.

 

Como cada año, la comunidad funcionaria de la Universidad de O’Higgins celebró junto a niñas y niños de la Región de O’Higgins la Fiesta de Navidad. Este 2022, la actividad fue organizada por la Asociación de Funcionarias y Funcionarias y se llevó a cabo en el Jardín Santa Gemita de Rancagua y en la Escuela de Lenguaje de Codegua.

En ambas ocasiones, la comunidad educativa de cada establecimiento disfrutó de la visita del “viejito pascuero”, quien llegó con alegría, sorpresas y por supuesto con regalos, los cuales fueron donados por funcionarios/as de la casa de estudios.

El viaje del “viejito pascuero” estuvo resguardado por motociclistas de O’Higgins, quienes lo escoltaron desde el Campus Rancagua UOH hasta el Jardín Santa Gemita y la comuna de Codegua.

En versiones anteriores, esta tradicional actividad benefició a niñas y niños de la ciudad de San Fernando y juntas de vecinos de Rancagua.

Priscilla Saa, miembro del equipo organizador de la ASOFUOH, destacó los eventos: “esta actividad responde al rol público y social que tenemos como Universidad de O’Higgins y que, además, permite vincularnos con nuestro territorio. Esperamos contar con una convocatoria mucho más amplia para el próximo año y así abarcar más comunas de la región”.

Por su parte, Carol Hernández, educadora del Jardín Santa Gemita, valoró la realización de la fiesta navideña. “En el establecimiento tenemos varias realidades y muchas veces para las familias es difícil afrontar estas festividades, donde lo principal es compartir con nuestros seres queridos. Llevar alegría a niños/as que no lo están pasando bien en sus hogares es un gesto que hay que destacar, ya que no todas las instituciones y sus equipos de trabajo tienen esa empatía que tanto hace falta y sobre todo en estas fechas”, puntualizó.

“Agradecemos su cariño y compromiso con la actividad, se nota que cada uno/a de quienes participaron lo hicieron desde el corazón. Fue una linda experiencia y esperamos que más niñas/os de O’Higgins también puedan vivirla”, finalizó la profesional.

 

Navidad UOH

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● Lun 05 de Diciembre 2022

Cerca de 300 funcionarios/as participaron en cursos del Programa de Formación y Capacitación 2022

Escrito por Universidad de O'Higgins
dgp

 

La Dirección de Gestión de Personas iniciará la formulación del Plan Bianual de Formación y Capacitación 2023-2024, a partir del cual surgirá posteriormente el programa de cada año.

 

Durante el mes de diciembre finalizará la versión 2022 del Programa de Formación y Capacitación, desarrollado por la Dirección de Gestión de Personas, el cual tiene como objetivo disponer de instancias de perfeccionamiento y adquisición de conocimientos, habilidades y competencias en las y los funcionarios, que aporte a su desarrollo profesional y personal, además de contribuir al cumplimientos de los objetivos de cada área.

Cabe recordar que el Programa de Formación y Capacitación se enmarca en el eje de Formación y Capacitación de la Política de Gestión y Desarrollo de Personas, el cual señala que “ la UOH desarrollará y perfeccionará continuamente las competencias y habilidades de sus funcionarios/as, contribuyendo con ello a su desarrollo profesional y laboral”.

“El desarrollo del programa se tradujo en la oferta programática de distintos cursos y acciones de capacitación, en temas abiertos a toda la comunidad como también en temas específicos a distintos equipos de trabajo. En particular, la DGP organizó la ejecución de 14 instancias, contando con cerca de 270 inscritos/as. De igual forma, la UOH gestionó la adquisición o inscripción a 11 cursos específicos a ciertos equipos de trabajo”, señaló Jorge León, coordinador de Desarrollo de Personas de DGP.

“Este segundo semestre, entre agosto y diciembre, se desarrollaron 8 instancias de formación y capacitación, las cuales contaron con 190 inscritos/as, aproximadamente”, destacó León.

Uno de estos cursos corresponde a Técnicas de Comunicación y Expresión Efectiva, impartido por la Facultad de Comunicación e Imagen de la Universidad de Chile, en el cual participaron 12 funcionarios/as, y que tuvo como objetivo la adquisición de conocimientos y habilidades expositivas y discursivas en entornos laborales y personales.

Leopoldo Fonseca, encargado de Tecnologías de la Fabrica Digital UOH, y asistente al curso, destacó la realización de la instancia y enfatizó en que “es esencial para cualquier persona que requiera oratoria, una instancia divertida y que te permita poder aprender técnicas para enfrentar el pararse ante algún público. A lo largo de este curso, aprendí diferentes técnicas y recibí diferentes consejos para enfrentar de la mejor manera posible la forma en que nos expresamos y nos podamos hacer entender”.

¿Qué se viene en Formación y Capacitación?

La Dirección de Gestión de Personas iniciará la formulación del Plan Bianual de Formación y Capacitación 2023-2024, a partir del cual surgirá posteriormente el programa de cada año. Para ello, el primer hito será el desarrollo de la Detección de Necesidades de Capacitación, proceso bajo el cual se identificarán las necesidades de aprendizaje de las distintas áreas y cargos de nuestra universidad. “Esta instancia se realizará de forma participativa, involucrando tanto a jefaturas como a funcionarios/as”, concluyó Jorge León.

Los cursos impartidos el segundo semestre, fueron los siguientes:

  • Inglés para funcionarios/as Campus Rancagua (nivel I, II y III)
  • Inglés Coaching para Investigadores/as
  • Inglés para funcionarios/as Campus Colchagua
  • Introducción a la Función Pública
  • Manejo de Residuos y Reciclaje
  • Técnicas de Comunicación y Expresión Efectiva
  • Excel (niveles básico, intermedio y avanzado)
  • Manejo de Crisis en el Sector Público

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Programa de Pausas Saludables: Finalización de sesiones ergonómicas en el puesto de trabajo

Escrito por Universidad de O'Higgins
Pausa saludable DGP

 

“Lo que más me gustó de esta iniciativa fue compartir con mis compañeras/os de labores, nos reímos y salimos por un momento del estrés diario del trabajo”, sostuvo Laura Corral, secretaria de la Escuela de Ciencias Sociales.

 

 

Nuestra comunidad funcionaria tanto de Campus Colchagua como de Campus Rancagua, tuvo la oportunidad de participar de pausas saludables organizadas por la Dirección de Gestión de Personas, iniciativa que tuvo como objetivo “promover la actividad física en los lugares de trabajo, con foco en la prevención de dolencias musculoesqueléticas, la promoción de climas laborales saludables y el autocuidado”, sostuvo la coordinadora de Bienestar y Calidad de Vida de la DGP, Betsabé Rubilar.

Las pausas se llevaron a cabo durante los meses de abril a junio y de agosto a noviembre, y estuvieron a cargo de la profesora Carla Guzmán y del profesor Sebastián Calfuñanco

La iniciativa fue altamente valorada por las y los funcionarios que semanalmente se reunieron en lugares comunes de trabajo como: biblioteca, oficinas de la Dirección de Admisión y Acceso Efectivo, oficina de la Administración de Campus Rancagua, edificio Dirección de Gestión de Personas y hall escuelas de Pregrado, entre otros.

“Lo que más me gustó de esta iniciativa fue compartir con mis compañeras/os de labores, nos reímos y salimos por un momento del estrés diario del trabajo. Considero que es muy importante que este tipo de instancias se sigan desarrollando porque aprendemos a conocer a nuestras y nuestros colegas, y además aprendemos lúdicamente a trabajar en equipo, a ser activos/as y también a relajarnos. Con este tipo de actividades se hace más grato el lugar de trabajo”,  manifestó sobre su participación, Laura Corral, secretaria de la Escuela de Ciencias Sociales.

 

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Programa de Conciliación: DGP impartió en 2022 cinco nuevos talleres recreativos y deportivos

Escrito por Universidad de O'Higgins
Talleres recreativos DGP

 

Estas instancias, impartidas entre julio y diciembre, se llevaron a cabo de forma presencial, en Campus Rancagua y Campus Colchagua.

 

Como parte del Programa de Conciliación, que lleva adelante la Dirección de Gestión de Personas, en el segundo semestre de 2022 se desarrollaron cinco nuevos talleres deportivos y recreativos dirigidos a las y los funcionarios.

Estas instancias, impartidas entre julio y diciembre, se llevaron a cabo de forma presencial, en Campus Rancagua y Campus Colchagua, contando con la participación de 80 funcionarios y funcionarias, aproximadamente.

Entre las distintas iniciativas que se realizaron se encuentran los talleres de: entrenamiento funcional, mosaico, yoga, fútbol femenino y cueca.

“Cabe señalar que estos talleres se llevaron a cabo en modalidad de jornada compartida, es decir, en un horario que combina la jornada laboral con el tiempo personal”, complementó la coordinadora de Bienestar y Calidad de Vida de la DGP, Betsabé Rubilar.

Por su parte, Laura Becerril, académica del Instituto de Ciencias de la Ingeniería, y participante del taller de yoga, manifestó su agradecimiento por la implementación de esta iniciativa, ya que a su parecer es importante que desde la universidad, a través de la Dirección de Gestión de Personas, se realicen actividades que “potencien el autocuidado, la salud mental de las/los trabajadores y que permitan conocer a compañeras/os de otras unidades en un espacio más distendido”.

Laura agregó que personalmente necesitaba, tras la jornada laboral, tener un poco de tiempo para ella, por lo que esta iniciativa le permitió una instancia de autocuidado “a veces tan difícil en este exhausto trabajo”, enfatizó.

Finalmente, desde la Dirección de Gestión de Persona sostuvieron que en 2023 y tras los buenos resultados de participación, “se proyecta la continuidad de estas iniciativas, así como la incorporación de nuevos talleres, los cuales esperan aportar al desarrollo personal y calidad de vida de quienes trabajan en la UOH”.

 

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● Mar 29 de Noviembre 2022

Funcionarios/as UOH finalizaron con éxito taller sobre Comunicación y Expresión Efectiva

Escrito por Universidad de O'Higgins
Funcionarios UOH

 

La iniciativa forma parte del plan anual de formación y capacitación que ejecuta la Dirección de Gestión de Personas.

 

 

Con éxito se desarrolló el cierre del primer taller de Comunicación y Expresión Efectiva organizado por la Dirección de Gestión de Personas (DGP), en conjunto con la Facultad de Comunicaciones de la Universidad de Chile, dirigido a funcionarias y funcionarios UOH.

El taller forma parte del plan anual de formación y capacitación que ejecuta la DGP dirigido a toda la comunidad funcionaria UOH.

La analista de Gestión de Personas y organizadora del curso, Paula Farías, valoró el interés y la alta participación de los/as funcionarios/as del Campus Rancagua. “En esta instancia participaron cerca de 12 colaboradores/as de forma presencial, donde se les entregan habilidades para pararse frente a un público, no tener vergüenza y desenvolverse de la mejor forma posible, permitiéndoles desarrollarse de forma clara en el mundo laboral”.

El curso fue desarrollado por la comunicadora social y profesora de oratoria de la Universidad de Chile, Paola Dourge Braga, quien indicó que “se trabajó mucho el uso de expresiones corporales, vocales y respiratorias, todas ellas enfocadas en el discurso. Además, se trabajó mucho la improvisación como parte importante a través de la dinámica del juego. Finalmente, y para aplicar todo lo aprendido en el curso, se terminó con una exposición de un tema libre, donde se analizaron las fortalezas y oportunidades que se iban viendo en el momento”.

El curso no solo le permitirá a los/as funcionarios/as desarrollarse, relacionarse y poder enfrentarse a un problema en el mundo profesional, también es aplicable en su vida personal.

Leopoldo Fonseca, encargado de tecnologías de la Fabrica Digital UOH, participó de la actividad y espera que este tipo de instancias se repitan con el tiempo. “Es esencial para cualquier persona que requiera oratoria, es una instancia divertida y que te permite aprender técnicas para enfrenta un público. A lo largo de este curso, aprendí diferentes técnicas y recibí diferentes consejos para enfrentar de la mejor manera posible la forma en que nos expresamos y nos podamos hacer entender”, enfatizó.

Debido al interés y al éxito del taller, se espera replicar la iniciativa durante el próximo año, junto a otras actividades de desarrollo de habilidades blandas y técnicas que ofrece la DGP para la comunidad de funcionarias/os

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