{"id":720,"date":"2022-10-14T09:21:49","date_gmt":"2022-10-14T12:21:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2022\/10\/14\/uoh-invito-a-reflexionar-sobre-el-resguardo-de-la-salud-mental-y-el-bienestar\/"},"modified":"2022-10-14T09:21:49","modified_gmt":"2022-10-14T12:21:49","slug":"uoh-invito-a-reflexionar-sobre-el-resguardo-de-la-salud-mental-y-el-bienestar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2022\/10\/14\/uoh-invito-a-reflexionar-sobre-el-resguardo-de-la-salud-mental-y-el-bienestar\/","title":{"rendered":"UOH invit\u00f3 a reflexionar sobre el resguardo de la Salud Mental y el Bienestar"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_section el_class=&#8221;container mx-auto align-items-center text-right circle&#8211;pattern&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1648956589196{padding-top: 3rem !important;}&#8221;][vc_row][vc_column]<div class=\"breadcrumb\"><ol itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BreadcrumbList\"><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"http:\/\/www.uoh.cl\"><span itemprop=\"name\">Inicio<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"1\" \/><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\"><span itemprop=\"name\">Escuela de Salud<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"2\" \/><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/noticias\/\"><span itemprop=\"name\">Noticias<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"3\" \/><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><span itemprop=\"name\">UOH invit\u00f3 a reflexionar sobre el resguardo de la Salud <\/span><meta itemprop=\"position\" content=\"4\" \/><\/ol><\/div><ul class=\"p-0 list-style-none d-inline-block\"><li class=\"p-0\"><a href=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/category\/institucional\/ class=\"px-1 py-2\">Institucional<\/a><\/li><\/ul><div class=\"date_publish_post\"> \u25cf Vie 14 de Octubre 2022<\/div><div class=\"uoh_title_component-container\"><h1 class=\"title title--ms d-inline-block title--decorator  big\">UOH invit\u00f3 a reflexionar sobre el resguardo de la Salud Mental y el Bienestar<\/h1><\/div>[vc_row_inner el_class=&#8221;border-separator m-0&#8243;][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div class=\"author_wp_class\"> Escrito por <span>Universidad de O'Higgins<\/span><\/div>[\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=&#8221;align-items-end-publish&#8221; width=&#8221;1\/3&#8243;]<div class=\"uoh_social_network_component uoh_row col-12 justify-content-end m-0 p-0\"> <div class=\"icon__facebook-share-button\">\n                       <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2022\/10\/14\/uoh-invito-a-reflexionar-sobre-el-resguardo-de-la-salud-mental-y-el-bienestar\/\" target=\"_blank\"> <div class=\"icon__facebook-svg\"><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"22.4px\" height=\"48.3px\" viewBox=\"0 0 22.4 48.3\" style=\"overflow:visible;enable-background:new 0 0 22.4 48.3;\" xml:space=\"preserve\">\n                <defs>\n                <\/defs>\n                <path class=\"st0\" d=\"M22.4,15.6h-7.6v-5c0-1.9,1.2-2.3,2.1-2.3c0.9,0,5.4,0,5.4,0V0l-7.4,0C6.6,0,4.8,6.2,4.8,10.1v5.5H0v8.5h4.8\n                    c0,10.9,0,24.1,0,24.1h10c0,0,0-13.3,0-24.1h6.8L22.4,15.6z\"><\/path>\n                <\/svg><\/a><\/div>\n                    <\/div><div class=\"icon__twitter-share-button\">\n                        <div class=\"icon__twitter-svg\"><a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/twitter.com\/share?url=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2022\/10\/14\/uoh-invito-a-reflexionar-sobre-el-resguardo-de-la-salud-mental-y-el-bienestar\/\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"1em\" viewBox=\"0 0 512 512\"><!--! 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El s\u00f3lo hecho de salir a caminar o realizar cualquier actividad que te conecte con el presente \u2013 meditaci\u00f3n, yoga, o alg\u00fan deporte \u2013 aunque sea 15 minutos diarios, puede ser beneficioso para una mejor salud mental. Como UOH, contamos con proyectos que buscan fortalecer las distintas herramientas para realizar m\u00e1s actividad f\u00edsica y consumir alimentos saludables para tener un equilibrio sano\u201d.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Talleres y una Feria de la Salud Mental, tambi\u00e9n se hicieron presentes. En esta \u00faltima participaron estudiantes de la carrera de Psicolog\u00eda, quienes exhibieron a los asistentes sus trabajos sobre \u201cSalud Mental en tiempos de pandemia\u201d, esto en el marco de la actividad curricular \u201cConocimiento acad\u00e9mico para la formaci\u00f3n en Psicolog\u00eda\u201d, a cargo del docente, Cristi\u00e1n Donoso.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">La semana finaliz\u00f3 con\u00a0la actividad\u00a0\u201cM\u00fasica para el bienestar\u201d, un encuentro musical donde se lucieron talentosos y talentosas estudiantes UOH, para destacar que la m\u00fasica y la cultura en general son factores muy importantes para el bienestar y la salud mental.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">\u201cInvitamos a toda nuestra comunidad a seguir resguardando su salud mental en el d\u00eda a d\u00eda. Para esto la Direcci\u00f3n de Salud Mental cuenta con una serie de recursos y actividades para estudiantes, funcionarias\/os y acad\u00e9micas\/os\u201d, concluy\u00f3 la directora de Salud Mental, Irene Leniz.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_section css=&#8221;.vc_custom_1650255686594{background-color: #f6faff !important;}&#8221; el_class=&#8221;p-md-0 pt-md-5&#8243;][vc_row el_class=&#8221;container mx-auto align-items-center text-right p-md-0 pt-5 pb-5&#8243;][vc_column el_class=&#8221;pb-5&#8243;][vc_row_inner el_class=&#8221;pb-5&#8243;][vc_column_inner]<div class=\"row m-0 p-0\"><div class=\"col-12 col-md-9 pt-5 pt-md-0\"><h2 class=\"title title--decorator title--ms d-inline-block\">Te Recomendamos<\/h2><\/div><\/div><div class=\"content-holder\"><div class=\"row  swipper-news-list not--activate-hack \"><div class=\"row -wrapper\"><div class=\"  col-sm-6 col-md-4 img-article\">\n                                        <div class=\"content-news-display row m-0 p-0\"><div class=\"holder p-0 \"><div class=\"img-wrap img-wrap-news\">\n                                        <div class=\"caption__news-category\">\n                                        <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/category\/salud\/\">\n                                        Salud<\/a><\/div><img decoding=\"async\" class=\"w-100 h-100 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2026\/04\/4S2A8124.jpg\" alt=\"Isidora Sierralta: la estudiante UOH que lleg\u00f3 al Italy Fellowship para trascender m\u00e1s all\u00e1 de lo acad\u00e9mico\" style=\"--smush-placeholder-width: 1567px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1567\/1010;object-fit: cover; object-position: center;\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\"><\/div><\/div><div class=\"caption py-3 caption__news py-md-3 pb-md-5\">\n                                    <span class=\"caption__date\">Viernes 3, Abril<\/span>\n                                     <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/04\/03\/isidora-sierralta-la-estudiante-uoh-que-llego-al-italy-fellowship-para-trascender-mas-alla-de-lo-academico\/\">\n                                    <h3 class=\"small-space\">Isidora Sierralta: la estudiante UOH que lleg\u00f3 al Italy Fellowship para trascender m\u00e1s all\u00e1 de lo acad\u00e9mico<\/h3><\/a>\n\n                                    <p>Cruz\u00f3 el oc\u00e9ano al reencuentro de su carrera y retorn\u00f3 a la UOH transformada en su mejor versi\u00f3n.<\/p>\n                                    <a class=\"link link--bold mt-md-3\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/04\/03\/isidora-sierralta-la-estudiante-uoh-que-llego-al-italy-fellowship-para-trascender-mas-alla-de-lo-academico\/\">Saber m\u00e1s <span class=\"icon icon--inline icon--link\"><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"22px\"height=\"22px\" viewBox=\"0 0 22 22\" style=\"overflow:visible;enable-background:new 0 0 80 64.6;\" xml:space=\"preserve\"><g clip-path=\"url(#acA)\"><path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M21.913 11.266a.93.93 0 000-.711c-.022-.056-.063-.097-.091-.144s-.053-.103-.097-.15L12.306.294c-.357-.379-.955-.394-1.334-.038s-.394.955-.038 1.334l7.917 8.374H.927a.95.95 0 00-.908.983.946.946 0 00.908.908h17.924l-8.089 8.552c-.357.379-.341.977.034 1.334s.977.341 1.334-.034l9.594-10.148c.044-.044.063-.1.097-.15.028-.047.069-.088.091-.141z\"\/><\/g><defs><clipPath id=\"acA\"><path fill=\"#fff\" d=\"M0 0h22v22H0z\"\/><\/clipPath><\/defs><\/svg><\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"  col-sm-6 col-md-4 img-article\">\n                                        <div class=\"content-news-display row m-0 p-0\"><div class=\"holder p-0 \"><div class=\"img-wrap img-wrap-news\">\n                                        <div class=\"caption__news-category\">\n                                        <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/category\/salud\/\">\n                                        Salud<\/a><\/div><img decoding=\"async\" class=\"w-100 h-100 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2026\/04\/Primer-Ateneo-Clinico-Comunitario-2026-de-Medicina-UOH-abordo-los-cuidados-paliativos-universales-1.png\" alt=\"Primer Ateneo Cl\u00ednico-Comunitario 2026 de Medicina UOH abord\u00f3 los cuidados paliativos universales\" style=\"--smush-placeholder-width: 1500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1500\/1000;object-fit: cover; object-position: center;\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\"><\/div><\/div><div class=\"caption py-3 caption__news py-md-3 pb-md-5\">\n                                    <span class=\"caption__date\">Jueves 2, Abril<\/span>\n                                     <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/04\/02\/primer-ateneo-clinico-comunitario-2026-de-medicina-uoh-abordo-los-cuidados-paliativos-universales\/\">\n                                    <h3 class=\"small-space\">Primer Ateneo Cl\u00ednico-Comunitario 2026 de Medicina UOH abord\u00f3 los cuidados paliativos universales<\/h3><\/a>\n\n                                    <p>La actividad reuni\u00f3 a estudiantes, docentes, profesionales de la salud y cuidadores, promoviendo una mirada integral y humanizada del cuidado en el fin de la vida.<\/p>\n                                    <a class=\"link link--bold mt-md-3\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/04\/02\/primer-ateneo-clinico-comunitario-2026-de-medicina-uoh-abordo-los-cuidados-paliativos-universales\/\">Saber m\u00e1s <span class=\"icon icon--inline icon--link\"><svg version=\"1.1\" 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