{"id":4245,"date":"2026-09-21T18:00:50","date_gmt":"2026-09-21T21:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/21\/enfermedad-boca-mano-pie-que-hacer-ante-un-contagio-y-cuales-son-sus-senales-de-alerta\/"},"modified":"2026-09-21T18:00:50","modified_gmt":"2026-09-21T21:00:50","slug":"enfermedad-boca-mano-pie-que-hacer-ante-un-contagio-y-cuales-son-sus-senales-de-alerta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/21\/enfermedad-boca-mano-pie-que-hacer-ante-un-contagio-y-cuales-son-sus-senales-de-alerta\/","title":{"rendered":"Enfermedad boca-mano-pie: qu\u00e9 hacer ante un contagio y cu\u00e1les son sus se\u00f1ales de alerta"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_section el_class=&#8221;container mx-auto align-items-center circle&#8211;pattern&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1648956589196{padding-top: 3rem !important;}&#8221;][vc_row][vc_column]<div class=\"breadcrumb\"><ol itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BreadcrumbList\"><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"http:\/\/www.uoh.cl\"><span itemprop=\"name\">Inicio<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"1\" \/><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\"><span itemprop=\"name\">Escuela de Salud<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"2\" \/><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/noticias\/\"><span itemprop=\"name\">Noticias<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"3\" \/><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><span itemprop=\"name\">Enfermedad boca-mano-pie: qu\u00e9 hacer ante un contagio y cu\u00e1les son <\/span><meta itemprop=\"position\" content=\"4\" \/><\/ol><\/div><ul class=\"p-0 list-style-none d-inline-block\"><li class=\"p-0\"><a href=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/category\/salud\/ class=\"px-1 py-2\">Salud<\/a><\/li><\/ul><div class=\"date_publish_post\"> \u25cf Lun 21 de Septiembre 2026<\/div><div class=\"uoh_title_component-container\"><h1 class=\"title title--ms d-inline-block title--decorator  big\">Enfermedad boca-mano-pie: qu\u00e9 hacer ante un contagio y cu\u00e1les son sus se\u00f1ales de alerta<\/h1><\/div>[vc_row_inner el_class=&#8221;border-separator m-0&#8243;][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div class=\"author_wp_class\"> Escrito por <span>Universidad de O'Higgins<\/span><\/div>[\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=&#8221;align-items-end-publish&#8221; width=&#8221;1\/3&#8243;]<div class=\"uoh_social_network_component uoh_row col-12 justify-content-end m-0 p-0\"> <div class=\"icon__facebook-share-button\">\n                       <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/21\/enfermedad-boca-mano-pie-que-hacer-ante-un-contagio-y-cuales-son-sus-senales-de-alerta\/\" target=\"_blank\"> <div class=\"icon__facebook-svg\"><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"22.4px\" height=\"48.3px\" viewBox=\"0 0 22.4 48.3\" style=\"overflow:visible;enable-background:new 0 0 22.4 48.3;\" xml:space=\"preserve\">\n                <defs>\n                <\/defs>\n                <path class=\"st0\" d=\"M22.4,15.6h-7.6v-5c0-1.9,1.2-2.3,2.1-2.3c0.9,0,5.4,0,5.4,0V0l-7.4,0C6.6,0,4.8,6.2,4.8,10.1v5.5H0v8.5h4.8\n                    c0,10.9,0,24.1,0,24.1h10c0,0,0-13.3,0-24.1h6.8L22.4,15.6z\"><\/path>\n                <\/svg><\/a><\/div>\n                    <\/div><div class=\"icon__twitter-share-button\">\n                        <div class=\"icon__twitter-svg\"><a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/twitter.com\/share?url=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/21\/enfermedad-boca-mano-pie-que-hacer-ante-un-contagio-y-cuales-son-sus-senales-de-alerta\/\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"1em\" viewBox=\"0 0 512 512\"><!--! 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La higiene de manos y superficies resulta fundamental para reducir los contagios, especialmente en jardines infantiles.<\/em>[\/vc_column_text][vc_column_text]\u00a0[\/vc_column_text][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Fiebre, decaimiento y rechazo repentino a los alimentos pueden ser las primeras se\u00f1ales. D\u00edas despu\u00e9s, la aparici\u00f3n de peque\u00f1as ampollas en manos y pies, junto con dolorosas lesiones en la boca, entrega una pista m\u00e1s clara: podr\u00eda tratarse de la enfermedad boca-mano-pie, una infecci\u00f3n viral altamente contagiosa que afecta principalmente a ni\u00f1os y ni\u00f1as menores de cinco a\u00f1os.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Aunque en la mayor\u00eda de los casos evoluciona favorablemente y desaparece sin complicaciones, la facilidad con que puede transmitirse hace especialmente importante reconocer sus s\u00edntomas y reforzar las medidas de prevenci\u00f3n, sobre todo en espacios donde ni\u00f1os y ni\u00f1as mantienen un contacto estrecho, como jardines infantiles, salas cuna y establecimientos educacionales.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Mariela Nilo, enfermera y docente adjunta de la carrera de <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/carreras\/enfermeria\/\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/carreras\/enfermeria\/&amp;source=gmail&amp;ust=1790079409408000&amp;usg=AOvVaw2kaCJPY12NFTJZeJxq9CwH\">Enfermer\u00eda<\/a> de la <a href=\"http:\/\/www.uoh.cl\/\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.uoh.cl\/&amp;source=gmail&amp;ust=1790079409408000&amp;usg=AOvVaw1kVcBhex2qKXXG0la0gjVa\">Universidad de O\u2019Higgins<\/a> (UOH), explica que se trata de una infecci\u00f3n causada por virus del grupo Coxsackie y que corresponde a un s\u00edndrome, es decir, a un conjunto de signos y s\u00edntomas caracter\u00edsticos.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">\u201cEst\u00e1 definido por fiebre, lesiones dolorosas que se localizan en la mucosa oral, lo que dificulta la alimentaci\u00f3n, y una erupci\u00f3n cut\u00e1nea con peque\u00f1as ampollas en manos, pies y, en forma menos frecuente, tambi\u00e9n afecta la zona gl\u00fatea\u201d, se\u00f1ala.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">La especialista destaca, sin embargo, que no se trata generalmente de una enfermedad grave. \u201cLa buena noticia es que es una enfermedad autolimitada, los signos y s\u00edntomas son leves y suelen desaparecer por s\u00ed solos en un plazo de 7 a 10 d\u00edas\u201d.<\/p>\n<h4 style=\"font-weight: 400\"><strong>\u00bfPor qu\u00e9 afecta m\u00e1s a los menores de cinco a\u00f1os?<\/strong><\/h4>\n<p style=\"font-weight: 400\">La mayor frecuencia de casos en ni\u00f1os peque\u00f1os se relaciona, entre otros factores, con que su sistema inmunol\u00f3gico todav\u00eda se encuentra en desarrollo. A ello se suma que dependen de los adultos para mantener medidas adecuadas de higiene y autocuidado, lo que puede aumentar su vulnerabilidad frente al contagio.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Seg\u00fan Nilo, existen algunas manifestaciones iniciales a las que madres, padres y cuidadores deben prestar atenci\u00f3n. \u201cDecaimiento general, rechazo a los alimentos y fiebre. Estos signos iniciales son claves para estar atentos y consultar oportunamente\u201d, indica.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Una de las caracter\u00edsticas que permite diferenciar este cuadro de otras infecciones virales o incluso de algunas reacciones al\u00e9rgicas es precisamente la ubicaci\u00f3n de las lesiones.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">\u201cLo distintivo de esta enfermedad es la aparici\u00f3n simult\u00e1nea de estas lesiones en la boca, en las manos y en los pies, lo que la diferencia de otras afecciones virales o reacciones al\u00e9rgicas, cuyas manifestaciones suelen ser m\u00e1s generalizadas o localizadas en una sola \u00e1rea\u201d, explica.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Desde el momento del contagio hasta que aparecen los primeros s\u00edntomas pueden transcurrir entre tres y seis d\u00edas, periodo conocido como incubaci\u00f3n, aunque este tiempo puede variar entre un caso y otro.<\/p>\n<h4 style=\"font-weight: 400\"><strong>Juguetes, superficies y contacto directo<\/strong><\/h4>\n<p style=\"font-weight: 400\">Una de las razones que explica su r\u00e1pida propagaci\u00f3n entre ni\u00f1os es que el virus puede transmitirse por distintas v\u00edas. El contagio puede ocurrir mediante el contacto directo con una persona infectada, a trav\u00e9s de objetos contaminados \u2014entre ellos los juguetes\u2014 y por part\u00edculas respiratorias que se dispersan al hablar, toser o estornudar.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Por esta raz\u00f3n, las medidas de higiene adquieren especial relevancia tanto en los hogares como en jardines infantiles y otros espacios educativos.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">El lavado frecuente de manos con agua y jab\u00f3n es una de las principales medidas preventivas. Se recomienda realizarlo especialmente al regresar al hogar, antes de comer y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o o cambiar pa\u00f1ales. A ello se suma una limpieza cuidadosa de juguetes, objetos y superficies de uso habitual.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">La ventilaci\u00f3n de los espacios tambi\u00e9n cumple un papel importante. Nilo recomienda abrir puertas o ventanas durante al menos 15 minutos al d\u00eda para favorecer el recambio de aire, incluso durante jornadas fr\u00edas.<\/p>\n<h4 style=\"font-weight: 400\"><strong>Dolor en la boca y alimentaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n<p style=\"font-weight: 400\">No existe un tratamiento antiviral espec\u00edfico para combatir la enfermedad boca-mano-pie. El manejo se concentra principalmente en aliviar los s\u00edntomas mientras el organismo supera la infecci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">La especialista recalca que es importante consultar con el pediatra y evitar administrar medicamentos por cuenta propia, ya que en ni\u00f1os y ni\u00f1as las dosis para controlar la fiebre o el dolor deben calcularse de manera individual, considerando factores como el peso.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Uno de los principales desaf\u00edos para las familias es mantener una adecuada hidrataci\u00f3n. Las lesiones de la mucosa oral pueden resultar dolorosas y provocar que el ni\u00f1o evite comer e incluso beber.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Para disminuir estas molestias se recomienda ofrecer l\u00edquidos frecuentemente y alimentos blandos en peque\u00f1as cantidades, preferentemente a temperatura ambiente o fr\u00edos, ya que las bajas temperaturas pueden contribuir a disminuir el dolor bucal.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Respecto de las lesiones de la piel, la recomendaci\u00f3n es mantener el aseo habitual con agua y jab\u00f3n y secar cuidadosamente, evitando frotarlas para no aumentar el dolor o la irritaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Si bien la mayor\u00eda de los ni\u00f1os se recupera sin complicaciones, existen manifestaciones ante las cuales se debe buscar evaluaci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Entre ellas se encuentra la fiebre persistente o dif\u00edcil de controlar, especialmente cuando contin\u00faa pese a los medicamentos indicados por un profesional. Tambi\u00e9n debe prestarse atenci\u00f3n a una irritabilidad intensa y, particularmente, al rechazo total de l\u00edquidos o alimentos debido al riesgo de deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Otra se\u00f1al de alerta corresponde a posibles infecciones de las lesiones. \u201cSi se observan signos de infecci\u00f3n en las heridas, tales como enrojecimiento, aumento del calor local, aumento del dolor o presencia de alg\u00fan exudado como pus\u201d, se requiere evaluaci\u00f3n m\u00e9dica, advierte Nilo.<\/p>\n<h4 style=\"font-weight: 400\"><strong>Prevenci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n<p style=\"font-weight: 400\">Cuando un caso aparece en una comunidad educativa, las medidas de prevenci\u00f3n cobran especial importancia. La limpieza de espacios y elementos compartidos, una correcta higiene de manos y el reposo de los ni\u00f1os diagnosticados contribuyen tanto a su recuperaci\u00f3n como a disminuir la transmisi\u00f3n hacia otros menores.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">\u201cLa prevenci\u00f3n y la higiene son fundamentales. Mantener las medidas rigurosas de limpieza y asegurar tambi\u00e9n el reposo de los ni\u00f1os diagnosticados no solamente va a favorecer su pronta recuperaci\u00f3n, sino que tambi\u00e9n va a evitar la propagaci\u00f3n del virus a otros ni\u00f1os, reduciendo as\u00ed el riesgo de brotes en entornos escolares y comunitarios\u201d, sostiene la docente UOH.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Para la especialista, el principal llamado a madres, padres y cuidadores es enfrentar el cuadro con informaci\u00f3n y observar su evoluci\u00f3n. \u201cLo primero es tranquilidad. Es una enfermedad que es muy frecuente y la mayor\u00eda de los casos se resuelve espont\u00e1neamente y sin complicaciones, afectando \u00fanicamente la piel y mucosa\u201d, concluye.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_zigzag color=&#8221;white&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_section css=&#8221;.vc_custom_1650255686594{background-color: #f6faff !important;}&#8221; el_class=&#8221;p-md-0 pt-md-5&#8243;][vc_row el_class=&#8221;container mx-auto align-items-center p-md-0 pt-5 pb-5&#8243;][vc_column el_class=&#8221;pb-5&#8243;][vc_row_inner el_class=&#8221;pb-5&#8243;][vc_column_inner]<div class=\"row m-0 p-0\"><div class=\"col-12 col-md-9 pt-5 pt-md-0\"><h2 class=\"title title--decorator title--ms d-inline-block\">Te Recomendamos<\/h2><\/div><\/div><div class=\"content-holder\"><div class=\"row  swipper-news-list not--activate-hack \"><div class=\"row -wrapper\"><div class=\"  col-sm-6 col-md-4 img-article\">\n                                        <div class=\"content-news-display row m-0 p-0\"><div class=\"holder p-0 \"><div class=\"img-wrap img-wrap-news\">\n                                        <div class=\"caption__news-category\">\n                                        <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/category\/salud\/\">\n                                        Salud<\/a><\/div><img decoding=\"async\" class=\"w-100 h-100 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2026\/09\/Enfermedad-boca-mano-pie-que-hacer-ante-un-contagio-y-cuales-son-sus-senales-de-alerta.png\" alt=\"Enfermedad boca-mano-pie: qu\u00e9 hacer ante un contagio y cu\u00e1les son sus se\u00f1ales de alerta\" style=\"--smush-placeholder-width: 1642px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1642\/958;object-fit: cover; object-position: center;\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\"><\/div><\/div><div class=\"caption py-3 caption__news py-md-3 pb-md-5\">\n                                    <span class=\"caption__date\">Lunes 21, Septiembre<\/span>\n                                     <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/21\/enfermedad-boca-mano-pie-que-hacer-ante-un-contagio-y-cuales-son-sus-senales-de-alerta\/\">\n                                    <h3 class=\"small-space\">Enfermedad boca-mano-pie: qu\u00e9 hacer ante un contagio y cu\u00e1les son sus se\u00f1ales de alerta<\/h3><\/a>\n\n                                    <p>Esta infecci\u00f3n viral se presenta con mayor frecuencia en menores de cinco a\u00f1os y puede propagarse f\u00e1cilmente mediante el contacto directo y objetos contaminados. La higiene de manos y superficies resulta fundamental para reducir los contagios, especialmente en jardines infantiles.<\/p>\n                                    <a class=\"link link--bold mt-md-3\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/21\/enfermedad-boca-mano-pie-que-hacer-ante-un-contagio-y-cuales-son-sus-senales-de-alerta\/\">Saber m\u00e1s <span class=\"icon icon--inline icon--link\"><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"22px\"height=\"22px\" viewBox=\"0 0 22 22\" style=\"overflow:visible;enable-background:new 0 0 80 64.6;\" xml:space=\"preserve\"><g clip-path=\"url(#acA)\"><path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M21.913 11.266a.93.93 0 000-.711c-.022-.056-.063-.097-.091-.144s-.053-.103-.097-.15L12.306.294c-.357-.379-.955-.394-1.334-.038s-.394.955-.038 1.334l7.917 8.374H.927a.95.95 0 00-.908.983.946.946 0 00.908.908h17.924l-8.089 8.552c-.357.379-.341.977.034 1.334s.977.341 1.334-.034l9.594-10.148c.044-.044.063-.1.097-.15.028-.047.069-.088.091-.141z\"\/><\/g><defs><clipPath id=\"acA\"><path fill=\"#fff\" d=\"M0 0h22v22H0z\"\/><\/clipPath><\/defs><\/svg><\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"  col-sm-6 col-md-4 img-article\">\n                                        <div class=\"content-news-display row m-0 p-0\"><div class=\"holder p-0 \"><div class=\"img-wrap img-wrap-news\">\n                                        <div class=\"caption__news-category\">\n                                        <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/category\/salud\/\">\n                                        Salud<\/a><\/div><img decoding=\"async\" class=\"w-100 h-100 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2026\/09\/Investidura-Tecnologia-Medica-2.jpg\" alt=\"Estudiantes de Tecnolog\u00eda M\u00e9dica dieron un nuevo paso hacia la pr\u00e1ctica cl\u00ednica con su investidura\" style=\"--smush-placeholder-width: 1500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1500\/1000;object-fit: cover; object-position: center;\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\"><\/div><\/div><div class=\"caption py-3 caption__news py-md-3 pb-md-5\">\n                                    <span class=\"caption__date\">Lunes 14, Septiembre<\/span>\n                                     <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/14\/estudiantes-de-tecnologia-medica-dieron-un-nuevo-paso-hacia-la-practica-clinica-con-su-investidura\/\">\n                                    <h3 class=\"small-space\">Estudiantes de Tecnolog\u00eda M\u00e9dica dieron un nuevo paso hacia la pr\u00e1ctica cl\u00ednica con su investidura<\/h3><\/a>\n\n                                    <p>El tradicional cambio al uniforme burdeo simboliz\u00f3 un nuevo desaf\u00edo para las y los futuros profesionales.<\/p>\n                                    <a class=\"link link--bold mt-md-3\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/14\/estudiantes-de-tecnologia-medica-dieron-un-nuevo-paso-hacia-la-practica-clinica-con-su-investidura\/\">Saber m\u00e1s <span class=\"icon icon--inline icon--link\"><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"22px\"height=\"22px\" viewBox=\"0 0 22 22\" style=\"overflow:visible;enable-background:new 0 0 80 64.6;\" xml:space=\"preserve\"><g clip-path=\"url(#acA)\"><path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M21.913 11.266a.93.93 0 000-.711c-.022-.056-.063-.097-.091-.144s-.053-.103-.097-.15L12.306.294c-.357-.379-.955-.394-1.334-.038s-.394.955-.038 1.334l7.917 8.374H.927a.95.95 0 00-.908.983.946.946 0 00.908.908h17.924l-8.089 8.552c-.357.379-.341.977.034 1.334s.977.341 1.334-.034l9.594-10.148c.044-.044.063-.1.097-.15.028-.047.069-.088.091-.141z\"\/><\/g><defs><clipPath id=\"acA\"><path fill=\"#fff\" d=\"M0 0h22v22H0z\"\/><\/clipPath><\/defs><\/svg><\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"  col-sm-6 col-md-4 img-article\">\n                                        <div class=\"content-news-display row m-0 p-0\"><div class=\"holder p-0 \"><div class=\"img-wrap img-wrap-news\">\n                                        <div class=\"caption__news-category\">\n                                        <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/category\/salud\/\">\n                                        Salud<\/a><\/div><img decoding=\"async\" class=\"w-100 h-100 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/wp-content\/uploads\/sites\/19\/2026\/09\/fiestas-patrias.jpg\" alt=\"\u00bfEmpanada, chorip\u00e1n y asado? C\u00f3mo disfrutar este 18 sin caer en excesos\" style=\"--smush-placeholder-width: 1500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1500\/1000;object-fit: cover; object-position: center;\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\"><\/div><\/div><div class=\"caption py-3 caption__news py-md-3 pb-md-5\">\n                                    <span class=\"caption__date\">Viernes 11, Septiembre<\/span>\n                                     <a href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/11\/empanada-choripan-y-asado-como-disfrutar-este-18-sin-caer-en-excesos\/\">\n                                    <h3 class=\"small-space\">\u00bfEmpanada, chorip\u00e1n y asado? C\u00f3mo disfrutar este 18 sin caer en excesos<\/h3><\/a>\n\n                                    <p>Mantener los horarios de alimentaci\u00f3n, elegir qu\u00e9 preparaciones consumir, incorporar verduras y alternar el alcohol con agua son algunas de las recomendaciones para enfrentar varios d\u00edas de festejos sin dejar de disfrutar<\/p>\n                                    <a class=\"link link--bold mt-md-3\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2026\/09\/11\/empanada-choripan-y-asado-como-disfrutar-este-18-sin-caer-en-excesos\/\">Saber m\u00e1s <span class=\"icon icon--inline icon--link\"><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"22px\"height=\"22px\" viewBox=\"0 0 22 22\" style=\"overflow:visible;enable-background:new 0 0 80 64.6;\" xml:space=\"preserve\"><g clip-path=\"url(#acA)\"><path fill-rule=\"evenodd\" d=\"M21.913 11.266a.93.93 0 000-.711c-.022-.056-.063-.097-.091-.144s-.053-.103-.097-.15L12.306.294c-.357-.379-.955-.394-1.334-.038s-.394.955-.038 1.334l7.917 8.374H.927a.95.95 0 00-.908.983.946.946 0 00.908.908h17.924l-8.089 8.552c-.357.379-.341.977.034 1.334s.977.341 1.334-.034l9.594-10.148c.044-.044.063-.1.097-.15.028-.047.069-.088.091-.141z\"\/><\/g><defs><clipPath id=\"acA\"><path fill=\"#fff\" d=\"M0 0h22v22H0z\"\/><\/clipPath><\/defs><\/svg><\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"pagination justify-content-center my-5\"><span aria-current=\"page\" class=\"page-numbers current\">1<\/span>\n<a class=\"page-numbers\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4245\/\/page\/2\">2<\/a>\n<a class=\"page-numbers\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4245\/\/page\/3\">3<\/a>\n<span class=\"page-numbers dots\">&hellip;<\/span>\n<a class=\"page-numbers\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4245\/\/page\/177\">177<\/a>\n<a class=\"next page-numbers\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4245\/\/page\/2\"><div class=\"icon-pagination-next\"> <?xml version=\"1.0\" ?><svg viewBox=\"0 0 96 96\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><title\/><path d=\"M39.3756,48.0022l30.47-25.39a6.0035,6.0035,0,0,0-7.6878-9.223L26.1563,43.3906a6.0092,6.0092,0,0,0,0,9.2231L62.1578,82.615a6.0035,6.0035,0,0,0,7.6878-9.2231Z\"\/><\/svg> <\/div><\/a><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta infecci\u00f3n viral se presenta con mayor frecuencia en menores de cinco a\u00f1os y puede propagarse f\u00e1cilmente mediante el contacto directo y objetos contaminados. 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