{"id":2984,"date":"2024-08-06T12:51:36","date_gmt":"2024-08-06T15:51:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2024\/08\/06\/pantallas-y-desarrollo-infantil-como-el-uso-excesivo-afecta-el-lenguaje-la-empatia-y-las-habilidades-sociales\/"},"modified":"2024-08-06T14:03:18","modified_gmt":"2024-08-06T17:03:18","slug":"pantallas-y-desarrollo-infantil-como-el-uso-excesivo-afecta-el-lenguaje-la-empatia-y-las-habilidades-sociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2024\/08\/06\/pantallas-y-desarrollo-infantil-como-el-uso-excesivo-afecta-el-lenguaje-la-empatia-y-las-habilidades-sociales\/","title":{"rendered":"Pantallas y desarrollo infantil: c\u00f3mo el uso excesivo afecta el lenguaje, la empat\u00eda y las habilidades sociales"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_section el_class=&#8221;container mx-auto align-items-center circle&#8211;pattern&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1648956589196{padding-top: 3rem !important;}&#8221;][vc_row][vc_column]<div class=\"breadcrumb\"><ol itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BreadcrumbList\"><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"http:\/\/www.uoh.cl\"><span itemprop=\"name\">Inicio<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"1\" \/><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\"><span itemprop=\"name\">Escuela de Salud<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"2\" \/><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/noticias\/\"><span itemprop=\"name\">Noticias<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"3\" \/><li itemprop=\"itemListElement\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ListItem\"><span itemprop=\"name\">Pantallas y desarrollo infantil: c\u00f3mo el uso excesivo afecta el <\/span><meta itemprop=\"position\" content=\"4\" \/><\/ol><\/div><ul class=\"p-0 list-style-none d-inline-block\"><li class=\"p-0\"><a href=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/category\/sin-categoria\/ class=\"px-1 py-2\">Sin categor\u00eda<\/a><\/li><\/ul><div class=\"date_publish_post\"> \u25cf Mar 06 de Agosto 2024<\/div><div class=\"uoh_title_component-container\"><h1 class=\"title title--ms d-inline-block title--decorator  big\">Pantallas y desarrollo infantil: c\u00f3mo el uso excesivo afecta el lenguaje, la empat\u00eda y las habilidades sociales<\/h1><\/div>[vc_row_inner el_class=&#8221;border-separator m-0&#8243;][vc_column_inner width=&#8221;2\/3&#8243;]<div class=\"author_wp_class\"> Escrito por <span>Universidad de O'Higgins<\/span><\/div>[\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=&#8221;align-items-end-publish&#8221; width=&#8221;1\/3&#8243;]<div class=\"uoh_social_network_component uoh_row col-12 justify-content-end m-0 p-0\"> <div class=\"icon__facebook-share-button\">\n                       <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2024\/08\/06\/pantallas-y-desarrollo-infantil-como-el-uso-excesivo-afecta-el-lenguaje-la-empatia-y-las-habilidades-sociales\/\" target=\"_blank\"> <div class=\"icon__facebook-svg\"><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"22.4px\" height=\"48.3px\" viewBox=\"0 0 22.4 48.3\" style=\"overflow:visible;enable-background:new 0 0 22.4 48.3;\" xml:space=\"preserve\">\n                <defs>\n                <\/defs>\n                <path class=\"st0\" d=\"M22.4,15.6h-7.6v-5c0-1.9,1.2-2.3,2.1-2.3c0.9,0,5.4,0,5.4,0V0l-7.4,0C6.6,0,4.8,6.2,4.8,10.1v5.5H0v8.5h4.8\n                    c0,10.9,0,24.1,0,24.1h10c0,0,0-13.3,0-24.1h6.8L22.4,15.6z\"><\/path>\n                <\/svg><\/a><\/div>\n                    <\/div><div class=\"icon__twitter-share-button\">\n                        <div class=\"icon__twitter-svg\"><a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/twitter.com\/share?url=https:\/\/www.uoh.cl\/escuela-de-salud\/2024\/08\/06\/pantallas-y-desarrollo-infantil-como-el-uso-excesivo-afecta-el-lenguaje-la-empatia-y-las-habilidades-sociales\/\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" height=\"1em\" viewBox=\"0 0 512 512\"><!--! 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Expertas hablan sobre esta problem\u00e1tica y c\u00f3mo trabajar con diversas estrategias.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]\u00a0[\/vc_column_text][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Los dispositivos m\u00f3viles y las pantallas digitales se han convertido en una parte integral de la vida cotidiana de las\/os ni\u00f1as\/os, y durante la pandemia de COVID-19, este v\u00ednculo se ha intensificado a\u00fan m\u00e1s. Muchas\/os ni\u00f1as\/os tuvieron que adaptarse a la educaci\u00f3n virtual, y aquellas\/os que ya estaban escolarizados debieron ajustar su forma de aprender y socializar a trav\u00e9s de medios digitales. Este aumento en el uso de pantallas plantea nuevos desaf\u00edos para su desarrollo emocional, cognitivo y social.<\/p>\n<p>Desde edades tempranas, las\/os ni\u00f1as\/os est\u00e1n expuestos a una sobrecarga de est\u00edmulos visuales y auditivos mediada por las pantallas, lo que influye en la formaci\u00f3n de su identidad y subjetividad. La interacci\u00f3n cara a cara, fundamental para el desarrollo del lenguaje y la empat\u00eda, ha sido reemplazada en parte por estas experiencias digitales, lo que podr\u00eda afectar significativamente su desarrollo integral.<\/p>\n<p>Un estudio reciente publicado en la revista Pediatrics en marzo de este a\u00f1o sugiere que el tiempo excesivo frente a las pantallas puede limitar la oportunidad de las\/os ni\u00f1as\/os para experimentar un entorno hogare\u00f1o rico en est\u00edmulos que es crucial para el desarrollo del lenguaje en los primeros a\u00f1os de vida.<\/p>\n<p>\u201cSe espera que un\/a ni\u00f1o\/a juegue 15.000 horas hasta los 7 a\u00f1os. En Chile, previo a la pandemia, un ni\u00f1o jugaba en promedio 8.760 en este tipo de entornos naturales, no obstante, posterior a la pandemia, varias de estas horas han sido trasladadas al juego con dispositivos electr\u00f3nicos como tablets o celulares que disminuyen la posibilidad de desarrollar las destrezas como habilidades cognitivas, motoras y sociales y que son esenciales para el desarrollo socioemocional, el aprendizaje escolar y la vida adulta\u201d, apunta la terapeuta ocupacional y docente de la carrera de Terapia Ocupacional de la Universidad de O\u2019Higgins, Valentina N\u00fa\u00f1ez.<\/p>\n<p>El fen\u00f3meno conocido como \u201ctecnoferencia\u201d se refiere a c\u00f3mo la exposici\u00f3n excesiva de los ni\u00f1os peque\u00f1os a las pantallas interfiere con las oportunidades de conversaci\u00f3n e interacci\u00f3n en el entorno familiar.<\/p>\n<p>Entonces, \u00bfde qu\u00e9 manera han impactado los dispositivos m\u00f3viles y las pantallas digitales en el desarrollo emocional y cognitivo de las\/os ni\u00f1as\/os durante la pandemia? La terapeuta ocupacional y docente adjunta de la Universidad de O\u2019Higgins, Samantha Rolack, ofrece una visi\u00f3n clara al respecto.<\/p>\n<p>\u201cUna revisi\u00f3n (investigaci\u00f3n que analiza otras investigaciones disponibles) del 2023, se\u00f1ala que el uso excesivo de pantallas en ni\u00f1as\/, se asocia con distintos factores que forman parte del estilo de vida: se asocia con mayor sedentarismo, mayor ingesta cal\u00f3rica de alimentos pobres nutricionalmente, mayor aislamiento social, menor actividad f\u00edsica en espacios libres, privaci\u00f3n de sue\u00f1o y problemas en la salud mental. Se recomienda establecer rutinas, incluyendo higiene del sue\u00f1o adecuando luz y limitar uso de pantallas durante la noche, favorecer actividades al aire libre y favorecer h\u00e1bitos saludables\u201d.<\/p>\n<p>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) recomienda limitar el uso de pantallas a una hora diaria para las\/os ni\u00f1as\/os menores de tres a\u00f1os. Dentro de este l\u00edmite, se ha observado que las\/os ni\u00f1as\/os dejan de escuchar cerca de 400 palabras pronunciadas por adultos, dejan de emitir aproximadamente 294 palabras y pierden unas 68 oportunidades de conversaci\u00f3n cada d\u00eda.<\/p>\n<p>Estos hallazgos destacan c\u00f3mo el entorno digital puede impactar negativamente el desarrollo ling\u00fc\u00edstico y las interacciones sociales tempranas. Los ni\u00f1os que pasan m\u00e1s tiempo frente a las pantallas suelen desarrollar menos habilidades sociales y emocionales, lo que puede dificultar la formaci\u00f3n de v\u00ednculos afectivos.<\/p>\n<p>\u201cEl uso de pantallas en ni\u00f1as\/os tiene varias consecuencias negativas. Aumenta los niveles de excitaci\u00f3n, dificultando la conciliaci\u00f3n y el mantenimiento del sue\u00f1o, lo que afecta la memoria, el desarrollo emocional y las funciones cognitivas a largo plazo. Tambi\u00e9n interfiere en la adquisici\u00f3n del vocabulario y el aprendizaje fon\u00e9tico, lo que puede provocar retrasos en el desarrollo del lenguaje, ya que este se desarrolla mejor en interacciones directas cara a cara.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, disminuye las interacciones entre ni\u00f1os y padres, afectando el v\u00ednculo, la regulaci\u00f3n emocional y el uso pragm\u00e1tico del lenguaje. En menores de 6 a\u00f1os, una mayor exposici\u00f3n a pantallas reduce el movimiento libre, impactando negativamente en la motricidad gruesa.\u201d, apunta Valentina N\u00fa\u00f1ez.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se ha demostrado que el uso excesivo de pantallas puede interferir en el desarrollo de la empat\u00eda y en la capacidad de establecer conexiones emocionales con los dem\u00e1s. La empat\u00eda es la habilidad de entender y compartir los sentimientos y experiencias de otra persona, incluso si no coincidimos en su punto de vista. Las personas que carecen de empat\u00eda suelen tener dificultades para conectar con los sentimientos ajenos, enfoc\u00e1ndose m\u00e1s en sus propias emociones y deseos. Esta falta de empat\u00eda puede afectar negativamente sus relaciones sociales, ya que pueden ser percibidos como ego\u00edstas y egoc\u00e9ntricos por quienes los rodean.<\/p>\n<p>El v\u00ednculo emocional entre padres e hijas\/os se ve afectado cuando las interacciones cara a cara son reemplazadas por el uso excesivo de dispositivos electr\u00f3nicos<\/p>\n<p><b>Exposici\u00f3n prolongada a las pantallas<br \/>\n<\/b><br \/>\nSeg\u00fan un estudio de la Sociedad Argentina de Pediatras, el uso excesivo de pantallas reduce el tiempo y el inter\u00e9s de las\/os ni\u00f1as\/os por interactuar con sus pares y adultos significativos, lo que puede dificultar el desarrollo de habilidades sociales y emocionales. Desde una edad temprana, los ni\u00f1os aprenden mediante la imitaci\u00f3n en interacciones cara a cara con sus cuidadores, estableciendo v\u00ednculos importantes y desarrollando empat\u00eda. \u201cDesarrollar empat\u00eda desde peque\u00f1os contribuye a establecer conexiones m\u00e1s profundas y saludables con los dem\u00e1s. Los ni\u00f1os que entienden y gestionan sus emociones de manera efectiva tienden a tener una autoimagen m\u00e1s positiva y una mayor capacidad para manejar situaciones emocionales dif\u00edciles\u201d, indic\u00f3 Scarlett Hidalgo, terapeuta ocupacional y docente de la carrera de Terapia Ocupacional UOH.<\/p>\n<p>\u201cA largo plazo, nos encontramos con adolescentes, que pueden presentar un menor bienestar psicol\u00f3gico, incluyendo desregulaci\u00f3n e inestabilidad emocional, negatividad y labilidad emocional en donde estos \u00faltimos conceptos mencionados los ni\u00f1os y ni\u00f1as tienden a tener un funcionamiento social que se ve interferido por la inmadurez del desarrollo de las habilidades sociales y por falta de instancias de participaci\u00f3n social, y aquellos con alta emotividad negativa, como la ira, son m\u00e1s propensos a experimentar problemas tanto interiorizados como exteriorizados durante la ni\u00f1ez y la adolescencia\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n<p>\u00bfSe puede ver afectado el v\u00ednculo emocional entre padres e hijas\/os? Scarlett Hidalgo entrega estrategias que permitan tener un control de uso de la tecnolog\u00eda en la vida cotidiana:<\/p>\n<ul>\n<li>Establecer tiempos espec\u00edficos para su uso, reglas familiares que establezcan el no uso de celulares en comidas o din\u00e1micas de interacci\u00f3n entre los miembros.<\/li>\n<li>Fomentar la atenci\u00f3n en las conversaciones con nuestros hijos, generando un feedback de lo mencionado para visualizar que est\u00e1 siendo escuchado.<\/li>\n<li>Como padres somos el modelo de nuestros hijos y tambi\u00e9n los hermanos mayores, donde debemos establecer tiempos sin usar celular cuando estamos con nuestros hijos y as\u00ed ser un ejemplo para ellos incentivando actividades sin pantallas, con actividades al aire libre, juegos de mesa, lectura en conjunto o significativas para todos los integrantes del n\u00facleo familiar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_zigzag color=&#8221;white&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section][vc_section css=&#8221;.vc_custom_1650255686594{background-color: #f6faff !important;}&#8221; 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